Как я могу тренироваться на 5к, а силовую тренировку, либо 5х5 и уменьшать вредное влияние на какую-либо?

Я нашел следующий список ингредиентов для Робба бальзам на линии (если продукт, который вы используете разные поправьте меня):

Камфора 11.0%

Ментол 5.5%

ЭВКАЛИПТА ОЛ 1.0%

OLPINIPUMIL 0.5%

METHYLSAL 4.0%

ONITMENT бас ад 100%

Кроме мазевой основы, все ингредиенты способствуют болеутоляющий эффект.

Камфору применяют наружно как местно-раздражающее средство и anlagesic.

Ментол обладает обезболивающим свойствами. Подробнее о режиме действие ментола можно найти в этом ответ: не ментол оказывают лечебное действие на боль или воспаление мышц и сухожилий?

Эвкалиптовое масло (олеум эвкалипты) используется наружно как местно-раздражающее средство.

Метилсалицилат является актуальным нестероидные противовоспалительные лекарства (НПВП), обладающий обезболивающим и противовоспалительным свойствами.

(Я не уверен, что Pinipumil пр..., ингридиенты, как ни странно, сокращенные в источнике я не нашел).


Реф.: Мартиндаль: полный справочник лекарственных препаратов, 34-й выпуск (2005).

+631
Zima Zabava 12 июл. 2015 г., 06:49:18
16 ответов

Да, больше общий вес означает, что ваши ноги должны толкать вперед больше массы, и, следовательно, сжигать больше калорий. При использовании правильного распределения веса, он ведет себя как более массы тела (с точки зрения механики), которую можно рассчитать или посмотрел онлайн. Используя взвешенный сумки является наиболее распространенным при подготовке к походу (откуда я родом), чтобы привыкнуть к нему.

Просто убедитесь, что используете правильный рюкзак. В идеале, с ремешком-центр (погоны тянуть на центральный ремень, соединяющий их, не на ваши плечи) и, возможно, жесткой спинки и ремень бедра (передача вес непосредственно в ногах, без движения через спину первого). Тем меньше веса покачиваться и раскачиваться вокруг, тем меньше нагрузка на спину. Лично я поднялся на вес 35кг на DIN-А4 размер рюкзака без каких-либо осложнений.

+978
yakovlev 03 февр. '09 в 4:24

С Purphoros не хватает преданности, чтобы заставить его существо действительно существует, но это не потеря для любого игрока, но ничью:

104.4 Б если игра, которая не использует ограниченный диапазон влияния параметра (в том числе-игра для двоих) каким-либо образом попадает в “петлю” обязательных действий, повторяя последовательность событий невозможно остановить, то-ничья. Петли, которые содержат дополнительный действий не привести к ничьей.

+945
Matt Balent 24 апр. 2015 г., 06:59:44

Я являюсь держателем Индийский паспорт, проживаю в Великобритании и имеют действующую шенгенскую визу, который позволяет многовходовых - рубрика С. У меня есть план, чтобы посетить Кипр в апреле. Кипр может быть моего первого въезда по шенгенской визе? Я собиралась поехать во Францию в марте, но не смог из-за продолжающейся забастовки. Я не уверен, что если на Кипре можно с первого въезда по шенгенской визе, которая не используется?

+888
Andrea Aligada 28 июл. 2020 г., 23:29:29

Последовательность команд

команды mkdir -Р база/А/B/C и& СР -в --каталог=база/A/Б/В /А/B/С/D

создается подкаталог с/б/у под базу, а затем копирует дерево каталогов в /А/В/С/Д на базу/а/б/ц.

Одна проблема с ним заключается в том, что это влечет за собой много повторов, которая приглашает ошибок.

Я могу катиться функция оболочку, которая инкапсулирует эту операцию, например, вот такая зарисовка без какой-либо проверки на ошибки/обращение:

copytwig () {
 локальный источник=$1
 местные базы=$2
 локальная цель=$база/$( КАТАЛОГ $Источник )

 команды mkdir -p $по целевой && СР -в --каталог=$цель, $источник
}

...но я был интересно, если это может быть сделано с помощью "стандартной" системы Unix утилиты (где я использую "стандарт", как обозначение "скорее всего, будет найдено в системе Unix, или, по крайней мере, вероятно, будет найдено в системе Linux").

+875
Leonardo Kunar 3 мар. 2017 г., 12:10:29

Алгоритм:

 для каждой строки Список2
 если линия совпадает с любым рисунком в list1 тогда
 печати //линии
еще
 линия печати 

Вот реализация на bash (или похожие):

 в то время как читать линии ;делать
 если Эхо $строки | fgrep -F в Список1 >/dev/нуль ;тогда
 Эхо "строку//$"
еще
 Эхо "$строка"
интернет
 сделано < Список2
+834
jshoo 25 мая 2023 г., 23:03:29

Попробуйте Фильм DVDRip.

DVDRip-это полнофункциональный DVD копирования программа, написанная на Perl. Это предоставляет простой в использовании, но функционально богатый GTK+ интерфейс для управления практически все аспекты процесса копирования и перекодирования. Он широко использует известны обработки видео swissknife перекодирования и многих других открытых источников инструменты. DVD-дисков::сам рип лицензируется под GPL / художественная лицензия на Perl.1

Чтобы установить фильм DVDRip, делать, что от ОСК

1Источник: Убунту Документации

Другая программа ручник. Я не думаю, что это могу сделать меню, но взгляните на него, вы можете использовать его для других проектов.

Я просто наткнулся на AcidRip DVD Риппер. Вы можете установить его с ОСК. Читая об этом, я думаю, что это могу сделать меню, но я не уверен. Я буду проверить это как только я закончу с проектом, над которым я работаю.

Взгляните на это:

k9copy предоставляет следующие возможности:

  • Видео поток может быть сжат, чтобы сделать видео поместится на любой настраиваемый размер
  • DVD горения
  • Перекодировать DVD с помощью mencoder или ffmpeg с настраиваемые пресеты
  • Создание ISO образов
  • Возможность выбора аудиодорожки и субтитры, чтобы скопировать
  • Заголовок превью (видео)
  • Возможность сохранения оригинального меню 1

1Источник:Приложений Ubuntu Каталог

+771
ibetrayall 22 авг. 2013 г., 10:24:08

Некоторые правовые и популярных потоковых сайтов аниме:

Аниме вы ищете, Zettai Карен детей, может быть найден на аниме сеть, и спин-офф серии безлимитные - Hyōbu Kyōsuke можно найти на Crunchyroll, выполните следующие действия.

Как в манге(ы), Амазонка является хорошим местом для начала.

Вот список юридических аниме потоковое/загрузка сайтов.

+695
Algesoft 10 окт. 2019 г., 07:53:56

Сейчас у меня Кит Кат 4.4. Можно ли играть YouTube видео в фоновом режиме или в режиме многозадачности, как проверка электронной почты, использовать другие приложения или веб-серфинга на Android? По состоянию на сейчас, я должен держать приложение открытым и не могу получить видео, чтобы играть в фоновом режиме, пока я делаю другие вещи на моем телефоне.

+670
Prabakaran 7 мая 2022 г., 19:12:09

Операции работы с файлами вы выполняете не может работать, так как файлы в /proc не правда файлы в здравый смысл, но виртуальные файлы, которые обеспечивают "окно" /интерфейс переменных в ядре Linux.

Единственный способ для сброса счетчиков интерфейс по выгрузке и снова загрузить соответствующий модуль ядра интерфейс.

Чтобы найти модуль ядра для eth0:

$судо справочной -я драйвер для eth0 | grep в 
водитель: vmxnet3

Затем выгрузить и загрузить модуль ядра:

ifdown судо-Ш -с 'через eth0 ; команды modprobe -Р vmxnet3; команды modprobe vmxnet3 ; ifup eth0 в'

если вы не используете синтаксис судо, я рекомендую создать скрипт с помощью данной команды, или в противном случае вы можете, при определенных условиях, потерять контроль над удаленной Linux-машине.

Мы предупреждаем, что если у вас есть мониторинг через eth0 процессов, например сторожевые псы, вам придется остановить их тоже перед выгрузкой модуля.

+543
TheKarateKid 10 дек. 2011 г., 23:21:57

Я позвонил в службу поддержки Apple, и они практически сразу установили там была ошибка в настройке моего счета. Они исправили это, и все работает хорошо.

+398
Aviran Zazon 23 дек. 2021 г., 17:11:29

Для обучения 250 студентов в этой же теме, зная, что каждый студент может быть довольно сложно. В меньших классах, возможно, удастся узнать достаточно, через взаимоотношения в классе, что при оценке заданий, это может быть легко сказать, если это их работа или нет. Например, если студент не может сформировать внятную аргументацию, когда попросили в класс, но тот же студент представляет чрезвычайно высокое качество работы, учитель может хотите копнуть поглубже, чтобы увидеть, если студент просто лучше в письменной форме, или если они нанять призрак писателя представлять свои доклады на них. Однако, в больших классах, слишком мало взаимодействия с каждым студентом, чтобы сформировать устойчивое мнение каждого. Те, кто может "спрятать" в классе являются наименее вероятно, будет 'поймали'.

Я вижу один вариант, как включение устный экзамен в общую Марк и использовать этот знак в качестве основы, из которой можно судить будущей работы студента. Она не совершенна, но это что-то. Одна из проблем заключается в том, что с 250 студентов, устных экзаменов потребляют так много время, что осталось так мало времени для лекции.

Работает через что-то вроде TurnInIt будет поймать только если они принимают от существующей работы, но это явно не поймать призрак письменной форме.

Каковы наиболее эффективные способы проверки подлинности студенческих заданий?

+364
Gfy 1 апр. 2012 г., 02:09:26

Я пробовал ниже раковины, но ничего не произошло.

#! /Бен/ш 

бип-500 ф-л 700 
бип-480 ф-л 400 
бип-470 ф-л 250 
бип-Ф 530 -л 300 -Д 100 
бип-Ф 500 -Л 300 -Д 100 
звуковой сигнал-Ф 500 -Л 300 
бип-Ф 400 -Д 600 
бип-Ф 300 -500 л 
бип-350 ф-л 700 
бип-ф 250 -600 л 

Я издал следующую команду в терминале, но опять ничего не произошло:

бип

Что я делаю не так? Здесь есть что-то, чего мне не хватает? ТПХ.

Редактировать:

Из положить судо команды modprobe pcspkr -ВВВ:

libkmod: отладка ../libkmod/libkmod-модуль.с:kmod_module_new_from_lookup 519: ввод псевдонима=pcspkr, нормализуется=pcspkr
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod-модуль.с:525 kmod_module_new_from_lookup: модули поиска.ДЭП pcspkr
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod.с:542 kmod_search_moddep: модули используют индекс mmaped'.имя модуля ДЭП'=pcspkr
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod.с:390 kmod_pool_get_module: вам pcspkr имя модуля='' нашли=(шь)
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod.с:kmod_pool_add_module 398: добавить 0xb8adf2b8 ключ='pcspkr'
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod-модуль.с:184 kmod_module_parse_depline: 0 зависимостей для pcspkr
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod-модуль.с:546 kmod_module_new_from_lookup: поиск pcspkr=0, список=0xb8adf340
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod-модуль.с:435 kmod_module_unref: kmod_module 0xb8adf2b8 выпустили
libkmod: отладка ../libkmod/libkmod.с:kmod_pool_del_module 406: дель 0xb8adf2b8 ключ='pcspkr'
libkmod: инфо ../libkmod/libkmod.с:319 kmod_unref: контекст 0xb8adf140 выпустили
+255
JSeith 8 сент. 2018 г., 23:20:55

С GNU datamash:

$ datamash -Т --заголовок-в метод groupBy 1 сумму < файл 3,4.КШМ
FTWTRAQNETSQL01,2114,2052.698
FTWTRAQNETSQL02,2114,1993.155
ftwvocmpsqln01,1106,76.426
ftwspsqln02,501,0
ftwvocmpsqln02,1106,76.112
+97
Kenki Miyanabe 4 янв. 2022 г., 01:47:38

Я слышал немного о Проблемы с новым iPad "перегрева". Однако подробности, кажется, немного неуверенно.

Это повышение температуры заметно? Это только в играх и просмотре видео, или просто использовать его в течение длительного времени?

Кроме того, проблема только влияет ребятам, или это общая проблема (я думаю, что некоторые компоненты от разных производителей, например на экране)? Так что если вы покупаете новый iPad, есть шанс, что вы получите один, который нагревает больше чем надо?

+53
Asian traveler 17 июл. 2010 г., 22:24:28

Официальный ответ от Elsevier

После обмена из шести электронных писем, я, наконец, получил однозначный ответ от кого-то на Эльзевир, который отвечает за политика открытого доступа. Очень ясно в пятом электронной почты:

Открытый доступ не является бесплатным для авторов, чьи учреждения уже получают подписку.

Затем я обратился за разъяснениями, заявление я процитировал в мой первоначальный вопрос. Ответ на шестое письмо:

Никакой политики двойных погружения "Эльзевир" это означает, что, когда мы вычислить стоимость подписки гибридного журнал (журнал подписка, который предлагает золото издание ОА) мы только посмотреть на статьи подписка в расчет этой цены. Статьи не оплачивают в рамках подписки, как нам возместить расходы за публикацию статьи через БТР. Никакой политики двойных погружения Эльзевир не означает, что мы отказываемся от БТР сборов в этих журналах, как БТР по-прежнему требуется, чтобы покрыть затраты на публикацию статьи открытого доступа в первой инстанции. Вместо того, что мы не взимаем плату за доступ на открытый доступ к статье после ее публикации.

Было бы слишком хорошо, чтобы быть правдой. Из неофициальных источников я также узнал, что внутренними инструкциями Эльзевир говорит, чтобы не поддаваться на какие-либо сборы, либо ваучер / подписка против БТР расчета просьбу от какого-либо учреждения. Я думаю, они боятся, что эти новости будут передвигаться очень быстро, и тогда каждый будет просить его. Если только каждая страна будет иметь свой переговорные позиции, такие как КНСО в Великобритании.

+38
user60866 4 дек. 2017 г., 07:13:16

Я из Индии. Я намерен путешествовать в Хорватия и Италия, летевший из Индии в Хорватию (за пределы Шенгена), через транзитом через Франкфурт. Затем я полечу в Италию из Хорватии. Когда я подать заявление на получение шенгенской визы в итальянском консульстве, будет ли мое пребывание в Шенгенской области считаются началось с момента, когда я транзитом через Франкфурт, или только когда я приезжаю в Италию ? Мой маршрут будет считаться как 2 въезда в Шенгенскую зону (т. к. я покидаю Шенгенскую зону, когда летел из Франкфурта в Хорватию) ? Я спрашиваю это, потому что я должен иметь действительный, многократной шенгенской визы, чтобы посетить Хорватию без отдельной хорватской визы.

+15
Atak 19 дек. 2011 г., 16:53:33

Показать вопросы с тегом